SANTENA CAMBIANO

Benessere Psico-Fisico

CORSO ANNULLATO Cod. Corso 510 Il Thai-Chi è un’affascinante disciplina orientale. Nato come sistema di autodifesa si è trasformato nel corso dei secoli in una raffinata forma di esercizio per la salute ed il benessere. La pratica del Thai-Chi favorisce il benessere fisico a tutte le età, ma in particolare […]

ANNULLATO – Thai-chi

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Cod. Corso 520-521 Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. Il corso si articolerà in 27 lezioni. I partecipanti sono pregati di indossare abbigliamento comodo e di munirsi di tappetino personale. Si richiede una partecipazione […]

Pilates

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Cod. Corso 500-501 La pratica dello Yoga permette di sviluppare la consapevolezza della connessione corpo/mente/ spirito. I benefici che derivano dalla sua pratica sono molteplici: attraverso gli esercizi fisici (asana) si aumenteranno flessibilità muscolare e mobilità articolare; con le tecniche di respirazione (pranayama) e rilassamento (yoga nidra) si andranno a […]

Yoga

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Cod. Corso 190 Il corso inizierà con la conoscenza della scacchiera e dei pezzi. Quindi bisognerà imparare le mosse di ogni pezzo. Con queste nozioni di base si riuscirà già a giocare. Per migliorare un poco, è poi opportuno conoscere qualche apertura, il gioco a centro partita e qualche finale. […]

Conoscere gli scacchi

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Cod. Corso 270 Durante il laboratorio si conosceranno, si approfondiranno e, soprattutto, si praticheranno i principali giochi da tavolo: strategici, di carte, di parole ecc.… per tenere mente e memoria allenate. Referente: Docente: Gianni Conrotto Luogo: Biblioteca di Cambiano Date: 25 lezioni, dal 16 ottobre 2020 Orario: Venerdì, dalle 16.30 […]

Laboratorio di giochi da tavolo

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	Maggio 2021
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3 Yoga corso 1 (Santena) Yoga corso 1 (Santena) lunedì, 03 Maggio 2021 @ 9:30 - 10:30 CORSO ON-LINE Docente: Paola Alessio Yoga corso 2 (Cambiano) Yoga corso 2 (Cambiano) lunedì, 03 Maggio 2021 @ 11:00 - 12:00 CORSO ON-LINE Docente: Paola Alessio • •	4 Lingua inglese conversazione Lingua inglese conversazione martedì, 04 Maggio 2021 @ 17:00 - 18:30 CORSO ON-LINE Docente: Julian Mortel •	5	6 ANNULLATA - La Chieri della Chiocciola ANNULLATA - La Chieri della Chiocciola giovedì, 06 Maggio 2021 Pilates corso 1 Pilates corso 1 giovedì, 06 Maggio 2021 @ 9:30 - 10:30 CORSO ON-LINE Docente: Giulia Gentile • •	7	8 ANNULLATA - Di castello in castello ANNULLATA - Di castello in castello sabato, 08 Maggio 2021 •	9
10 Yoga corso 1 (Santena) Yoga corso 1 (Santena) lunedì, 10 Maggio 2021 @ 9:30 - 10:30 CORSO ON-LINE Docente: Paola Alessio Yoga corso 2 (Cambiano) Yoga corso 2 (Cambiano) lunedì, 10 Maggio 2021 @ 11:00 - 12:00 CORSO ON-LINE Docente: Paola Alessio • •	11	12	13 Pilates corso 1 Pilates corso 1 giovedì, 13 Maggio 2021 @ 9:30 - 10:30 CORSO ON-LINE Docente: Giulia Gentile •	14	15 ANNULLATA - Camminata dei mulini : dal mulino del Gallè all’Aigotta ANNULLATA - Camminata dei mulini : dal mulino del Gallè all’Aigotta sabato, 15 Maggio 2021 •	16
17 Lettura che passione… Gruppo di lettura Lettura che passione… Gruppo di lettura lunedì, 17 Maggio 2021 @ 9:30 - 11:00 Biblioteca Civica F.lli Jacomuzzi, Via Luigi Lagrange, 1, 10020 Cambiano TO, Italia Docente: Assunta Picone Yoga corso 1 (Santena) Yoga corso 1 (Santena) lunedì, 17 Maggio 2021 @ 9:30 - 10:30 CORSO ON-LINE Docente: Paola Alessio Yoga corso 2 (Cambiano) Yoga corso 2 (Cambiano) lunedì, 17 Maggio 2021 @ 11:00 - 12:00 CORSO ON-LINE Docente: Paola Alessio • • •	18	19	20 Pilates corso 1 Pilates corso 1 giovedì, 20 Maggio 2021 @ 9:30 - 10:30 CORSO ON-LINE Docente: Giulia Gentile •	21	22	23
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