Cod. Corso 500
Cod. Corso 501
Cod. Corso 503 (avvicinamento allo yoga)
La pratica dello Yoga permette di sviluppare la consapevolezza della connessione corpo/mente/ spirito.
Il corso propone la conoscenza ed esperienza delle pratiche yoga ed è strutturato secondo un programma didattico progressivo adatto a tutte le età.
I partecipanti sono pregati di indossare abbigliamento comodo e di munirsi di tappetino personale e copertina.
Si prevedono tre corsi in presenza di cui uno di avvicinamento alla disciplina alle ore 11.00 del venerdì
Per il corso è prevista una partecipazione alle spese di € 80,00
Numero partecipanti: minimo 8, massimo 16
Referente: Gianfranco Bordin
Docente: Paola Alessio
Luogo: Palestra Dragone, Santena
Date: 28 lezioni dal 13 ottobre 2025
Orario: lunedì, dalle 10.45 alle 11.45
| Ott | Nov | Dic | Gen | Feb | Mar | Apr | Mag |
| 13, 20, 27 | 3, 10, 17, 24 | 1, 15 | 12, 19, 26 | 2, 9, 16, 23 | 2, 9, 16, 23, 30 | 13, 20, 27 | 4, 11, 18, 25 |
Luogo: Palestra Dragone, Santena
Date: 28 lezioni dal 10 ottobre 2025
Orario: venerdì dalle 9.30 alle 10.30
venerdì dalle 11.00 alle 12.00 (avvicinamento)
| Ott | Nov | Dic | Gen | Feb | Mar | Apr | Mag |
| 10, 17, 24, 31 | 7, 14, 21, 28 | 5, 12, 19 | 9, 16, 23, 30 | 6, 13, 20, 27 | 6, 13, 20, 27 | 3, 10, 17, 24 | 8, 15, 22, 29 |